SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wydzielania wewnętrznego, w tym również przez nerki oraz substancje o niepoznanej jeszcze strukturze wykazujące działanie bakteriobójcze lub wirusobójcze.(to masz co to jest wogóle mocz bo to co napisałeś to bzdura...) 3)Czy moczem można leczyć trądzik? Są doniesienia o przeprowadzonych z sukcesem przypadkach leczenia trądziku przy pomocy [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 01:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pytania: 1.Czy możesz mi zaproponować jakieś "dania zastępcze" ??Wiadomo że nie wytrzymam jedzenia cały czas tego samego ?? Popatrz na inne diety, dużo możliwości jest 2.Jak zapatrujesz się na jedenie typu tortilla (mięso z idyka,warzywa(fasola,groch,papryka,kukurydza) ??Jak można jeść to kiedy ?? Warzywa w każdym posiłku po za [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mięśnie - pomiar elektroniczny, w tym okresie zero cardio i micha na +4 kkcal) ale nie będą tak spektakularne jak u kogoś kto trenuje typowo na TUT ( czytaj kabo ale tutaj jest jeszcze kilka innych parametrów antropogenicznych które robią czynnik wow:-P) i robi cardio. problem w tym że cardio obniża drastycznie poziom siły, pewnie to [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihihehe, ja nie odpowiem ci, co będzie najlepsze dla ciebie. Ja po prostu uważam, że ważna jest aktywność w ogóle, a nie jakieś rozpiski. To co jest dobre dla kogoś, niekoniecznie musi się sprawdzić u ciebie. Możecie mnie zlinczować, ale ja uważam, że to forum jest bardzo tendencyjne i choć je czytam, nie kieruję się ślepo tym wszystkim co się tu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osób stack rozkręca się po 2 tyg.Nie ma na to żadnych dowodów, a branie drugiej puszki to w większości przypadków działanie w stylu " na wszelki wypadek" .To nie jest złe żreć stacka przez 70 dni, ale zależy jakie ma się cele w treningu, staż i co się chce osiągnąć po czymś takim.Wiele osób robiło cykl na 1 puszcze samego xpanda, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co "wyrocznia Ladies głosi" (autoironia%-)%-)%-)) to już wiesz. Z czego powinnaś zdać sobie sobie sprawę: to jest tylko internet, świat wirtualny, nijak ma się do rzeczywistości. Czego jeszcze może nie wiesz: ilekroć będziesz w klubie, tylekroć ktoś będzie miał coś do planu. Pytanie: Czy masz na tyle samozaparcia, żeby robić to, co Ty sama [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To iż że %-) każdy jest inny. Inne organizmy i nie ma złotego sposobu na to by stać się Arnoldem czy jakich mają idolów zapatrzeni w BB użytkownicy sfd. Musisz poznać sam siebie i eksperymentować co jest dobre a co złe..Dla jednego jest lepszy biały ryż dla drugiego brązowy ...Więc po chooy ktoś się wymądrza i na siłę wciska brązowy.. i wiele [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 14:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być odpowiednie zaplecze prawne. jeszcze nie wymyślono tak dobrego prawa które wyeliminowało by ludzką głupotę. Ja osobiście mam mieszane uczucia do tego jeszcze malo jest u nas murzynów i sie nie panosza. a co mają murzyni do tego? bo nie skumałem Gdyby rządził Janusz Korwin-Mikke to te "buraki" raczej by się pilnowały, jak w [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 00:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakiegokolwiek innego produktu. Jest to bardzo silny środek anaboliczny z niską mocą androgenne. Jak zwiększyć retencję azotu i może poprawić czas regeneracji. Rezultatem jest wielkich rozmiarów i rozwoju siły, co jest dobre dla dwóch cykli łączenie i cięcie. Jego wszechstronność jest wyjątkowy i ma dobre podstawy anaboliczne co oznacza, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-09-29 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ze stevią nie smakuje tak samo, no sorry :-PP Co do wiórków + jagody... nie mam pojęcia czy można czy nie, nie zastanawiałam się nad tym czy tłuszcz w kokosie jest nasycony czy nie i czy łączenie go z jagodami jest dobre, na pewno jest smaczne :-) Masz jakieś przesłanki, które by wskazywały na to, żeby nie łączyć? Chętnie się [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bym powiedział, że się nie zna. Prowadzę zawodników w różnych dyscyplinach, sporo sukcesów osiągnąłem z nimi więc wiem czego można od danego suplementu się spodziewać, jest tylko jedno ale dawki muszą być konkretne, nie takie jak podawane są na opakowaniach ale dużo dużo wyższe jeśli chcemy mieć efekt konkretny. Dla przykładu większość osób [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pandarka aktywnie bo on ma na przykład porządny, dynamiczny trening. Jak to wzbogacisz o wysokozakresowe kompleksy metaboliczne itd. to równocześnie siła i kondycja powinny rosnąć, tylko to wymaga odwagi i tego, żebyś przestał zamykać się na schematy, a szukał właściwych rozwiązań sam. Tu nikt Ci nie powie co jest dobre dla Ciebie, a co nie. :-)

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 16:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aktualnie robię redukcję, jestem w początkowej fazie. I ostatnio pomyślałem nad kupnem BCAA (póki co stosuję tylko białko). Podobno BCAA jest dobre na redukcje, jednak czy konieczne? Kupić teraz czy dopiero jak trochę zejdę z wagi? Bo jeżeli nie jest to aż takie ważne to zaoszczędze te 60 zł :P

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kolega z maty brał BPC-157 bo inny mu to bardzo polecał. Jak sam mówi, jedynym zauważalnym efektem kuracji było odchudzenie portfela Niestety ale jest tak dużo firm sprzedających ten produkt , że tak na prawdę nie wiadomo co jest dobre..... Mam też kolegów którzy twierdzą że jedna firma jest pewniak na 100% i działa ....ale ja nie słucham [...]

    Odpowiedzi: 3581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 17:14:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Poomocyyyy....Już nie mam siły!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj wszystkiego co piszą doświadczeni. Obliques dobrze radzi Powiem Ci, że sam jestem na diecie redukcyjnej od równego miesiąca (dzisiaj rocznica a z tej okazji odświętny gotowany kurczak i warzywa zaraz)}. Zmieniłem swój sposób jedzenia, odrzuciłem wszystko co słodkie (nawet przez święta co dotąd wydawało się niemożliwe!). W ciągu tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2009-12-29 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Dobra, będę sobie co niedziele robić pomiary. Foty też. Jakoś wagą nie szczególnie będę się sugerować... A druga sprawa, że jej nie mam :D Bieganie jest dobre na kondycję, o ile się nie mylę 8) a lubię sobie polatać po górach. I nie chce paść po 100 metrowej górce :D Będę sobie tutaj wrzucać wyniki moich wypociń, tak jak Paula.cw pisze. Czyli co, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2019-06-11 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak szczerze, to nie znam ich osobiście, tylko przez net (nautilus) i tel (Nautica). Więc poziomu szkoleni nie jestem w stanie sprawdzić musisz zasiegnąć języka na miejscu najlepiej w weekend na Zakrzówku, masz w miescie bardzo ładny akwen. Ja jeszcze tam nie nurkowałem ale znam kilka opisów. Sprzęt ABC, tu nie masz racji, nie kupuj płetw [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan od trenera - watpliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czujesz się na siłach robić więcej ćwiczeń i to z hantlami. Dogadajcie się jakoś> Jeśli pocisz się i pompujesz tym planem co masz to chyba logiczne, że na coś cięższego nie jesteś jeszcze gotowy Jeśli natomiast czujesz że jest za lekko to powiedz, żeby Ci rozpisał coś bardziej objętościowego To, co teraz robisz, to trening ACT - obwodowy. Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2018-02-11 17:57:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestawienie białek - wybór faworytów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - szukasz dziury w całym i nie potrzebnie się unosisz. Nikt nie chce Cię na pewno urazić, ja zresztą też. A jeśli następuje dyskusja to wyłapuj konkrety, o czym się mówi co jest dobre a co bardzo dobre! Pytałeś o białko - uzyskałeś odpowiedzi. Pytałeś o SNI - już wiesz jakie zdanie mamy o SNI. Chodzi o to, że nie ma sensu bawić się na podział [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2004-10-12 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie białek - wybór faworytów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - szukasz dziury w całym i nie potrzebnie się unosisz. Nikt nie chce Cię na pewno urazić, ja zresztą też. A jeśli następuje dyskusja to wyłapuj konkrety, o czym się mówi co jest dobre a co bardzo dobre! Pytałeś o białko - uzyskałeś odpowiedzi. Pytałeś o SNI - już wiesz jakie zdanie mamy o SNI. Chodzi o to, że nie ma sensu bawić się na podział [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2004-10-12 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)